Как самостоятельно убрать носогубные складки?

Носогубные складки находятся в нижней части лица, их расположение начинается от крыльев носа и заканчивается около уголков губ.

Как избавиться от носогубных складок

Носогубные складки появляются в любом возрасте, их образование вызывает снижение эластичность кожи, появление заломов. Кроме того, этот дефект значительно старит женщину.

Причины возникновения носогубных складок

Носогубные заломы начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, но из-за упругости и эластичности кожи в этот период они остаются незаметными. Из-за ряда внутренних изменений складки начинают прорисовываться в молодом возрасте, значительно портя внешний вид девушки.

На это влияют следующие факторы:

  • Анатомические особенности организма.
  • Наследственный фактор.
  • Сильная мимическая активность, чрезмерная эмоциональность.
  • Неправильный образ жизни, злоупотребление вредной пищей, алкогольной продукцией, табачными изделиями.
  • Нарушение водного баланса.
  • Химическое воздействие на организм. Например, работа с ядовитыми химикатами.
  • Частое пребывание на солнце и последующие обгорания.
  • Регулярное эмоциональное перенапряжение, стрессы.
  • Возрастные изменения.
  • Употребление солёной пищи на ночь, которая задерживает воду в организме и провоцирует развитие отечности.
На формирование носогубных морщин влияет также предпочитаемая поза для сна. Женщины, которые спят лицом в подушку, наиболее подвержены развитию патологии.

Как избавиться от носогубных складок самостоятельно — общие рекомендации

Чтобы результат появился как можно быстрее, стоит пользоваться главными рекомендациями от косметологов:

  • Пить больше жидкости. Для стабильной работы организма и своевременного очищения от токсинов необходимо выпивать не менее 2 литров воды в день.
  • Для поддержания эластичности кожи необходимо спать на боку или на спине.
  • Необходимо соблюдать сбалансированное питание, употреблять больше фруктов, овощей, ягод. Основу рациона должны составлять нежирные супы, каши, макароны твёрдых сортов.
  • Для поддержания кожи в тонусе нужно использовать специальные разглаживающее кремы и сыворотки. Подобрать их можно у косметолога.
  • В летний период нужно защищать кожу от воздействия солнечных лучей.
Эти советы помогут повысить эластичность кожи и предотвратить образование морщин в будущем.

Гимнастика против носогубных складок

Лечебная гимнастика помогает укрепить ослабленные мышцы, подтянуть кожу, вернуть ей упругость.

Стандартные упражнения, которые помогают избавиться от заломов:

  • Губы сложить в трубочку, в таком положении нужно протяжно произнести звук «о», далее «у». Чередовать произношение по 20 раз.
  • Указательные пальцы с двух сторон положить на уголки губ, улыбнуться (не широко), вернуться в первоначальное положение. Повторять 30 раз.
  • Сделать глубокий вдох через нос, затем медленно вдыхать его через вытянутые губы.
  • Набрать воздух в рот, чтобы щеки стали надутыми. По очереди перемещать воздух вправо и влево, повторять по 25 раз на каждую сторону.

Эти несложные упражнения помогают повысить эластичность кожи и замедлить процесс старения.

Массаж от носогубных складок

Массаж помогает избавиться от дряблости кожи, убрать второй подбородок, морщины и заломы.

Как совершить процедуру:

  1. Указательные пальцы обеих рук поместить в уголки губ, нажать на них и слегка приподнять вверх. Продержать губы в таком положении 5 секунд, затем вернуться в исходную позицию, повторить 7 раз.
  2. Два пальца положить на точку, находящуюся возле крыльев носа, плавными и скользящими движениями пройтись пальцем до уголка губ, затем снова вернуться к крыльям носа. Повторить на каждой стороне по 5 раз.
Подобные упражнения необходимо выполнять через день. Курс — 30 дней.

Рецепты масок против носогубных складок

Избавиться от заломов и морщин помогают маски, приготовленные в домашних условиях.

Маска из лаврового листа

  • Чтобы приготовить раствор, необходимо в кастрюлю с водой положить 14 лавровых листа, полученную смесь протомить на сильном огне 10 минут.
  • Далее отвар нужно процедить, добавить в него 1 белок и ложку оливкового масла.
  • В полученную жидкость окунуть ватный диск, приложить его к проблемному участку, заклеить пластырем и оставить на 30 минут.
  • Затем промыть кожу тёплой водой и нанести разглаживающую сыворотку.

Ягодная маска

  • Для приготовления раствора необходимо использовать малину или клубнику.
  • Несколько ягод растолочь до образования кашицы, добавить в неё ложку сока лимона.
  • Обладательницам сухой кожи нужно дополнить смесь ложкой оливкового масла.
  • Нанести полученный раствор на кожу, оставить на 20 минут.
  • Смыть остатки тёплой водой.

Желатиновая маска

  • Для приготовления средства нужно 2 ложки желатина соединить с 3 ложками воды, в раствор вылить немного витамина A и E, который продаётся в капсулах.
  • Дополнить полученный продукт ложкой лимонного сока.
  • Нанести маску на проблемную зону, оставить на 30 минут.
  • Затем смыть тёплой водой, воспользоваться увлажняющим кремом.
  • Повторять процедуру 2 раза в неделю.

Маска из рыбьего жира

  • В глубокую емкость необходимо добавить ложку крахмала, ложку оливкового масла и половину ложки рыбьего жира.
  • Все компоненты тщательно размешать.
  • Полученную смесь нанести на проблемные зоны, оставить на 30 минут.
  • Повторять действия 3 раза в неделю.

Маска из глины

  • Для создания маски нужно смешать ложку сухой белой или черной глины с ложкой воды, довести раствор до густой консистенции.
  • Полученную смесь нанести на лицо, оставить до полного высыхания глины, затем смыть при помощи ромашкового отвара.
  • Завершить процедуру разглаживающей сывороткой.

Отзывы женщин

Отзывы женщин

Женщины, которые использовали домашние процедуры, помогающие повысить эластичность кожи, поделились своими впечатлениями:

Из-за возрастных изменений на лице стали отчётливо видны носогубные заломы, долго комплексовала на этот счёт, решила воспользоваться масками из лаврового листа. В целом, результат порадовал, но появляется он только через 5-6 процедур, быстрее сделать инъекцию в салоне.

Оценка:

Ирина

Мою кожу ещё не коснулись возрастные изменения, но при улыбке стали заметно появляться носогубные складки. В салоны было обращаться страшно, поэтому решила сделать домашнюю гимнастику и глиняную маску. С первого раза эффект, конечно, был незаметен. Но через неделю я увидела, что кожа стала более упругой и эластичной, поэтому для молодой кожи однозначно рекомендую эти процедуры.

Оценка:

Кристина

Обычно колю филлеры в носогубные складки в салоне красоты, но тут решила попробовать исправить ситуацию в домашних условиях. Эффекта не увидела, для взрослой кожи точно не подойдёт.

Оценка:

Алла

Делала курсами желатиновую маску от заломов, результат порадовал где-то через 2 недели. Кожа стала упругой, увлажненной. Буду пробовать ещё.

Оценка:

Алина

Носогубные складки у меня были отчётливо видны с подросткового периода. Решила попробовать домашние маски, делала их на протяжении месяца, разница точно заметна, мне понравилось.

Оценка:

Марина

Носогубные складки — это кожный дефект, который доставляет моральные и эстетические проблемы для женщины. Не всегда для устранения патологии необходимо записываться к косметологу на дорогостоящие процедуры.

Чтобы убрать заломы и предотвратить их последующее появление, нужно соблюдать правильный образ жизни, тщательно следить за кожей лица и своевременно делать домашние маски.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector